2 CARRERA CIRCUITO DIVINA PASTORA: "3ª Carrera universitat de València"

                      


                                                                                    

         
            

                                                                                                              

3er Entrenamiento oficial C.A.A PATIR

Desde A patir hemos adoptado la costumbre de realizar entrenamientos conjuntos los Domingos. Como existen niveles diversos, estos entrenamientos consiten en quedar, un ligero precalentamiento y despues rodar a diversas marchas. Grupo A  de 5:50 min/km , Y Grupo B de algo mas. Todo depende del ánimo y de las ganas del dia y por supuesto de que cada uno dosifique sus fuerzas como bien disponga. Al final del entrenamiento hacemos unos necesarios estiramientos y almorzamos o tomamos café. La verdad es que el ambiente es bastante agradable.... Ya lo sabes , si te animas puedes formar parte de nuestro grupo.

Por cierto, menudos curasanes que nos ha elaborado manualmente nuestro "Presi". Gràtzia (o como se escriba) Salvatore